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【中医】常见的养生穴位及功效(五十五)尺泽穴

关键词:   发布时间:2019-08-12 08:00:01

     尺泽穴 Chǐ zé,出《灵枢·本输》。别名鬼受、鬼堂。属手太阴肺经的合(水)穴。黄帝内经·明堂》杨上善注:“泽,谓陂泽水钟处也。尺,谓从此向口有尺也。尺之中脉注此处,留动而下,与水义同,故名尺泽。”主治疾病为:喉咙疼痛、感冒、肘部疼痛、手臂疼痛、心悸等。该穴为人体手太阴肺经上的重要穴道之一。

取穴方法

     取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势,尺泽穴位于人体的手臂肘部,取穴时先将手臂上举,在手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧外即是此穴(或在肘横纹中,肱二头肌桡侧凹陷处)。该穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处,就是“上尺泽”。

功效

     清宣肺气,泻火降逆。治法:寒则点刺出血或灸之补之(灸胜补),热则凉药水针或泻针出气。

配伍

合谷穴,有行气活络,祛瘀止痛的作用,主治肘臂挛痛,肘关节屈伸不利。

肺俞穴,有降气止咳平喘的作用,主治咳嗽,气喘。

委中穴,有清热化湿的作用,主治吐泻。

太渊穴,经渠治咳嗽,气喘;

配孔最穴治咳血,潮热;

曲池穴治肘臂挛痛。



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